初出勤の準備3選!~自信をもって出勤~

2025-03-28

その他

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こんな悩み抱えている方はいませんか?
  • 「企業で働くのは初めて…」
  • 「転職・異動したばかりで不安…」
産業保健師としてスムーズにスタートするために、初出勤前に準備しておくと安心な3つのポイントを紹介します!

服装はオフィスカジュアルが基本!

病院勤務とは違い、企業では私服が基本。
初めての人も、転職した人も "きちんと感" を意識すればOK!

✅ ジャケット×ブラウス×スラックスが無難
✅ 派手すぎる色・カジュアルすぎる服装は避ける
✅ 初日は周囲の服装をチェックし、翌日から調整!

💡 事前に会社の服装規定(ドレスコード)を確認しておくと安心!


持ち物は「企業仕様」にアップデート!

病院とは必要なものが違うので、しっかり準備しよう!

✅ ノート&筆記用具(業務メモや打ち合わせ時に必須)
✅ 名刺入れ(初対面の挨拶で使う機会多め)
✅ PC関連グッズ(産業保健師はPC作業が多い!)

 💡 ブルーライトカット眼鏡や目薬なども必要なら準備を

📌 経験者さんは 前職で使っていたものが職場に合っているか見直すのも大事!


職場のルール&文化を知る心構えを!

企業の働き方は病院とは違うので、まずは「聞く力」を大切に!

✅ まずは環境に慣れること!
✅ 職場のルールを学ぶ…電話対応、休憩の取り方、ゴミの捨て方など
✅ 産業医・人事との関係性を把握…誰に何を相談できるか、キーパーソンを確認

💡「病院ではこうだった…」「前の会社ではこうだった…」と比較せず、企業の仕組みに順応するのがコツ!


まとめ

初出勤前に準備すると安心なことは…

✅ 服装:オフィスカジュアルを意識!
✅ 持ち物:ノート・名刺入れ・PC関連アイテムを準備!
✅ 心構え:「聞く力」を大切にし、職場のルールを学ぶ!

ポイントを押さえて、初日を乗り切ろう!


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